Miki
30歳で初めてヨガと出会いました。
出産後、体重が増え、浮腫み、身体の疲れ、心の疲れに悩み、ヨガを体験。
身体の不調が取れて、心も軽くなり、ヨガの虜になりました。
その後、ヨガインストラクターとなり、アメリカに住んでいた経験を生かし、毎年、アメリカへ渡り、西から東まで各地のヨガを経験しています。
私自身の全ての経験を生かし、沢山の皆さんが笑顔になれる素敵な空間、素敵なヨガをシェアして行きます。
経歴・資格
- ・yoga at coffeeshop 代表
- ・YOGA STUDIO CHEEKS 代表
- ・全米ヨガアライアンスRYT200 取得
- ・リストラティブヨガ ライセンス 取得
- ・リストラティブヨガ指導者
- ・yoga studio ONE 養成コース1.2.3受講修了
- ・アドバンスカラーセラピー養成講座1st受講取得
- ・毎年、一か月アメリカへ渡り、西から東まで各地のヨガを経験、勉強中
Ayako(ラサームリタシンドゥ)
30代の頃、都内で販売促進営業職に就くが、忙しさのあまり、軽いパニック症状や、微熱が続くなど心身を壊す。帰郷し、結婚出産後も内向的になり軽い対人恐怖症になる。地域サークルのヨガに参加し、心や身体の変化を感じる。ヨガの素晴らしさに魅了され、ヨガ講師になろうと決意。
yoga studio ONEにてヨガインストラクター養成講座を受講。
現在、出張ヨガRasamrta-yoga 主宰。バクティヨガ実践中。夢は、たくさんの人にヨガの心地よさを伝えること。
経歴・資格
- ・yoga studio ONE 養成コース1.2.3受講修了
- ・ONEyoga認定インストラクター
- ・yoga studio ONE講師
- ・乳がんヨガ指導者養成講座修了
- ・呼吸ヨガ指導者養成講座修了
- ・シニアヨガ指導者養成講座修了
- ・マタニティヨガ指導者養成講座修了
- ・リストラティブヨガ指導者養成講座修了
- ・ピンクリボンアドバイザー初級取得
- ・バッチフラワーメンタルケアセラピスト講座終了
- ・Rasamrta-yoga 主宰
CHIEMI
二人の子供の出産を経て、体重の増加、体型の変化、身体の硬さに悩みヨガに通い始めました。徐々に体重も体型も柔軟さも自分の理想に近づき同時に心も軽くなり考えも柔軟になってきました。身体が変わると生活が変わっていく事を実感し、それを多くの方にお伝えしたくインストラクターになる道を進みました。19年間勤務してきた会社では常にお客様の立場に立った接客を学んでまいりました。その経験を活かしヨガを通して皆さまの心と身体に元気を届けていきます。
経歴・資格
- ・ハタヨガ基礎指導者資格
- ・キッズヨガ指導者資格
- ・マタニティ&シニア指導者資格
- ・vinyasa flowyoga指導者資格
- ・ラジヨガ指導者資格
- ・レイキヒーリング1st.2nd.3rd Degree
- ・ベーシックリフレクトソロジスト
- ・東洋式足裏反射区療法セラピスト
Eri
はじめてヨガに出会ったのは10年前。ヨガの後の心地よさ、なんだか元気になる
はじめての感覚に、飽き性の私も自然と通うように。
半年後に妊娠出産、3人の母となりヨガとは全く無縁の生活を送り身体の不調や疲れを感じる日々。
ヨガを深く学びたいという思いが湧き、半年間ヨガスタジオH&Bにて学びryt200 を取得。
半年の間に身体と心の大きな変化を実感。疲れにくく、身体も軽やかに。
身体が整うと心も整います。
ヨガを通して皆さまが心地よい日々を送るお手伝いができればと思います
経歴・資格
- ・全米ヨガアライアンスRYT200取得
志穂
元々保育士をしていたので、ママになってからも「子どもにいいこと」を最優先で一生懸命子育てをしていました。次男が産まれてキャパオーバーになり、いつも怒っている自分が本当に嫌になりました。 そんな時ベビトレヨガに出会い、身体をほぐし、肩の力をぬくことをポーズで覚えることでしだいに心にもゆとりがでてきました。また子どもたちとの時間が楽しくなり、それまで私を縛っていた知識をワクワクへとかえられるようになりました。 そんな経験を経て、あっという間の愛しい赤ちゃん時期を120%楽しんでもらえるよう、ママとベビーが笑顔あふれるベビトレヨガをお届けしています！
経歴・資格
- ・保育士
- ・ベビトレヨガインストラクター
Nao
体が硬い…？
こんな体を変えたい…？
私にYogaができるのだろうか？…
そう思ってる方でも大丈夫です。
何も続かなかった私が唯一続けられているのがYoga。
私が感じるYogaの魅力は他の誰かと比べることはせず、ただ自分自身の体と心と向き合う！
私もヨガを続けていく事で今ここにある自分を受け入れることが出来るようになりました。
自信を持って！年齢なんて関係ない！一歩踏み出した時がスタートラインです。
笑顔で心穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。
経歴・資格
- ・全米ヨガアライアンスRYT®200、H&Bヨガインストラクター養成講座200時間修了
